Menú semanal

Viernes

Desayuno
Desayuno

Tostadas con crema de cacahuete, plátano y canela.

  1. Tostar el pan integral Realfooding.
  2. Untar la crema de cacahuete sobre las tostadas.
  3. Cortar el plátano y colocar sobre la crema de cacahuete.
  4. Espolvorear canela en polvo sobre las tostadas.
M. mañana
M. mañana

Sandía

  1. Cortar una rodaja de sandía.
Comida
Comida

Ñoquis con pollo, tomates cherry y queso mozzarella.

  1. Cocer los ñoquis en agua hirviendo hasta que floten.
  2. Colocar la pechuga de pollo en una olla con agua y sal.
  3. Cocinar a fuego medio durante 20–30 minutos, hasta que el pollo esté cocido.
  4. Desmenuzar el pollo con la ayuda de un tenedor o con las manos si ya no quema.
  5. Lavar y cortar los tomates cherry a mitades.
  6. Cocinar los cherry en una sartén con AOVE.
  7. Juntar los cherrys, el pollo, el queso mozzarella y las hojas de albahaca.
  8. Mezclar bien hasta que se funda el queso.
Merienda
Merienda

Yogur con nectarina y granola

  1. Verter el yogur en un bol.
  2. Lavar y cortar la nectarina.
  3. Añadir la granola Realfooding.
Cena
Cena

Pizza de jamón dulce y champiñones

  1. Añadir el tomate frito sobre la base de pizza integral.
  2. Lavar y cortar los champiñones.
  3. Añadir el jamón, champiñones y queso mozzarella rallado.
  4. Añadir orégano o hierbas al gusto.
  5. Hornear la pizza a 210º durante 10 - 12 minutos.