Comida saludable

Preguntas frecuentes:

¿Qué alimentos se consideran saludables?

Son aquellos mínimamente procesados, sin azúcares añadidos, sin aceites refinados ni aditivos innecesarios. Incluyen frutas, verduras, legumbres, frutos secos, cereales 100% integrales, pescado, huevos, carnes de calidad y productos elaborados con ingredientes estos ingredientes siguiendo la filosofía Realfooding.

¿Qué beneficios tiene consumir comida real o buenos procesados?

Una alimentación basada en comida real mejora la digestión y la salud intestinal, refuerza el sistema inmunológico, ayuda a regular el peso, protege la salud cardiovascular y aporta energía estable durante el día.

¿Los productos de Realfooding son aptos para toda la familia?

¡Claro! Son ideales para niños, adultos, deportistas o cualquier persona que quiera comer mejor.

¿Cómo puedo empezar a comer más saludable?

Comienza con cambios simples: sustituye snacks ultraprocesados por fruta o frutos secos, planifica tus menús semanales, elige productos con aceite de oliva virgen extra y harinas integrales, y revisa siempre las etiquetas para evitar azúcares, edulcorantes o aditivos innecesarios. Desde Realfooding te ayudamos.

¿Qué diferencia a Realfooding de otras marcas?

Realfooding se distingue por su compromiso con la comida real y las etiquetas limpias: sin azúcares ni edulcorantes añadidos, sin aceites refinados, solo ingredientes reconocibles y saludables. Una forma práctica y deliciosa de comer sano, con la garantía de estar evitando ultraprocesados.