En este nuevo episodio nos acompaña Yor D. Andonova, dietista integrativa especializada en psiconeuroinmunología (PNI) y fundadora de Cuidarse es Vida. Con una sólida formación en nutrición clínica y un enfoque holístico, Yor se ha especializado en el abordaje de problemas digestivos, hormonales, microbiota, autoinmunidad y fertilidad, ayudando a sus pacientes a entender el origen real de sus síntomas y a mejorar su salud desde la raíz. Divulgadora activa y autora de varios ebooks y libros sobre salud y hábitos, combina ciencia y práctica para ofrecer estrategias personalizadas que impactan tanto en el bienestar físico como emocional.