QUEREMOS AYUDARTE A CONSEGUIR TU OBJETIVO

Pide cita y un Dietista-Nutricionista del equipo Realfooding se pondrá en contacto contigo para empezar a trabajar en tu caso.

Es posible que hayas intentado alguna vez ponerte " a dieta" pero...

Has abandonado

Has hecho decenas de dietas, pero no has continuado con ninguna de ellas. Sientes que son un castigo.

Te has estancado.

Probaste una dieta estricta y los resultados no acompañaban el gran esfuerzo.

Estás desmotivado

No sabes cómo mantener el peso perdido y cuando lo recuperas te vienes abajo. La palabra “dieta” te da pereza y desgana

No has aprendido a comer.

No aprendiste a comer comida real y después de la dieta todo volvió a ser como antes.

Tienes adicción

No puedes con la ansiedad y los antojos que te provocan los dulces y productos ultraprocesados. Te pasas el día picoteando.

Estás muerto de hambre

Tu dieta se caracteriza por platos con cantidades pequeñas de comida repartidas durante el día. Y el fin de semana te das un atracón.

Te has gastado una pasta en suplementos

Te recomendaron suplementos caros, batidos sustitutivos, diuréticos o “superalimentos” absurdos.

Tu entorno no te lo pone fácil

Tu trabajo, tu vida social, tu familia… suponen una barrera para poder comer saludable.

Vamos a conseguir tu mejor versión mejorando tu salud y composición corporal

Nuestra filosofía

Trabajamos una alimentación saludable con la filosofía del movimiento #Realfooding basada en la Comida Real.

Te damos herramientas para disfrutar de la gran variedad de alimentos reales y te enseñamos a eliminar los productos ultraprocesados insanos. Conseguirás tus objetivos aprendiendo a comer.

Qué incluye nuestro servicio

Planificaciones dietéticas personalizadas

Enfocada a tu objetivo. Adaptada a tu vida y actividad física. Teniendo en cuenta tus preferencias.

Completo, variado, detallado, 100% basado en Comida Real.

Completo, variado, detallado, 100% basado en Comida Real.

Lista de la compra.

Check list para que vayas organizando la lista de la compra semanal de forma fácil y rápida.

Asesoramiento individualizado

Te responderemos tus dudas y consultas durante todo el proceso.

1 consulta por videoconferencia

Para que te conozcamos y nos cuentes cara a cara tu situación (duración de 45 minutos).

Herramientas prácticas

Recetas, consejos, trucos e información de calidad basada en la evidencia científica.

Nuestros servicios según tu objetivo

Pérdida de grasa corporal y mejora estética.

Dietoterapia para patologías.

Nutrición clínica digestiva.

Tratamiento dietético para el sobrepeso, diabetes tipo 2 y la obesidad.

Ganancia de masa muscular y fitness.

Nutrición deportiva para el rendimiento.

Nutrición para trastornos de la conducta alimentaria

Nutrición pediátrica.

Vamos a identificar dónde estás fallando y vamos a ponerle solución

Nuestro equipo de Dietistas-Nutricionistas

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Lucía López

Dietista-Nutricionista en Realfooding

Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid.

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Rafa Rodríguez

Dietista-Nutricionista en Realfooding

Graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Granada. Entrenador personal (CPT) por la NSCA.

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María José Aguaded

Dietista-Nutricionista en Realfooding

Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Pablo de Olavide.

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Curro Vidal

Dietista-Nutricionista en Realfooding

Graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla.

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Eloisa Pérez

Dietista-Nutricionista en Realfooding

Técnico superior en Dietética. Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Pablo de Olavide.

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Marcos Rueda

Dietista-Nutricionista en Realfooding

Graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Granada. Máster en nutrición deportiva

¿Cuánto cuesta este servicio?

50€

1 consulta

IVA Incluido

169€

Bono especial 4 consultas

IVA Incluido

249€

Bono especial 6 consultas

IVA Incluido

No empieces una dieta para contar calorías, come comida real y mejora tu estilo de vida

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