Comida real y salud mental: la depresión
31 marzo, 2018 por Carlos Ríos Presentamos la evidencia científica sobre la relación entre la alimentación y la salud mental, específicamente con la depresión. David García – DN (@daavid_vilar) ¡Saludos Realfooder! en esta ocasión os traigo una extensa revisión sobre la estrecha relación entre la comida real y la salud mental, especialmente en la enfermedad de la […]
Acabemos con la epidemia de ultraprocesados
15 abril, 2017 por Carlos Ríos El problema para la salud pública no es el sobrepeso o la obesidad. El problema real es la epidemia de ultraprocesados que nos rodea en nuestro entorno. Pon atención, merecerá la pena. Según los últimos datos, la prevalencia de sobrepeso en España es del 40% y la de obesidad del 21,6% […]
